Je lokken en je lichaam verschillen helemaal niet zo erg van elkaar. Het haar heeft net zoals het lichaam een heleboel voedingsstoffen nodig om gezond te zijn. Een daarvan is proteïne. Toch weten veel mensen niet waarom dit belangrijk is voor het haar. Want als je een te kort hebt aan proteïne zul je dat merken aan de lokken. 

Waarom is proteïne belangrijk?

Proteïne is een van de belangrijkste bouwstenen in het haar. Het maakt de lokken sterk en geeft ze structuur. Als er een te kort is aan proteïne, dan kan het haar broos en kwetsbaar worden. Het is dus enorm belangrijk voor het hebben van mooie en gezonde lokken dat het haar genoeg proteïne heeft. 

Te weinig 

Hoe merk je nu dat het haar een te kort heeft? Als het haar slap is en weinig veerkracht heeft, kan het zijn dat je een te kort aan proteïne hebt. Door het toevoegen van de proteïne aan het haar vergroot je de elasticiteit van de lokken en zijn deze makkelijker de stylen. Het is dus een goed idee dat je bij de eerdergenoemde problemen een kijkje neemt in je kast naar welke haarproducten je al hebt waar deze eiwitten al in zitten of welke je dan eventueel kan aanschaffen.  

Lees ook:
Statisch haar? Dit is de oorzaak van die statische lokken en zo kom je ervan af

De oplossing

De simpelste oplossing voor een proteïnetekort is het door middel van een haarproduct terug in het haar brengen. Denk hierbij aan een diepe conditionerende behandeling zoals een haarmasker. Deze diepe behandelingen gebruik je 1 à 2 keer per week en deze voeden de lokken met herstellende ingrediënten en proteïnes. Wil je liever een dagelijkse dosis zonder dat je de lokken overbelast? Dan is een leave-in conditioner een goed product om deze verloren proteïnes aan te vullen. Naast het gebruiken van producten zijn er ook behandelingen die je beter links kunt laten liggen of in ieder geval de hoeveelheid van deze behandelingen te verminderen. Chemische behandelingen zoals het kleuren en blonderen van het haar brengen veel schade met zich mee. Zeker als je deze niet altijd bij een professional laat doen, is het misschien een idee om hier goed over na te denken.

Wel of geen tekort?

Proteïne is onmisbaar voor de lokken om er niet alleen prachtig uit te zien, maar ook om gezond te zijn. Houd het haar dan ook goed in de gaten om vast te kunnen stellen wanneer jouw lokken een beetje extr nodig heeft. Twijfel je of jouw haar dit nodig heeft? Dit kun je merken aan de hoeveelheid haaruitval die je hebt. Lijkt dit meer te zijn dan normaal of voelt het haar extra rekbaar aan? Dan heb je waarschijnlijk proteine nodig. Twijfel je nog steeds? Vraag het dan eens aan je kapper? Deze weten vaak precies wat jouw lokken nodig hebben.

Bron: Carol’s Daughter | Foto: Pexels